МУ ДО «ДЮСШ» ГО «Поселок Агинское» объявляет платный набор девочек на ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 3-4ых, 5-6-7ых, 8-9-10ых классов
Если Ваш ребенок не посещает спортивные секции, хореографию из-за физиологических данных или проблем со здоровьем, ведет малоподвижный образ жизни, не отходит в свое свободное время от монитора компьютера или телефона, тогда оздоровительный детский фитнес подходит Вам.
Два занятия по одному часу в неделю по фитнесу ненавязчиво приучает ребёнка любить активный и подвижный образ жизни. Ведь движение – это жизнь и залог здоровья! Это специальная программа упражнений, которая не имеет общего с уроками физкультуры и тут не важны физиологические задатки, как при посещении спортивных секций. В программу оздоровительного детского фитнеса входит: аэробика, степ-аэробика, общеукрепляющие упражнения на все группы мышц, легкая растяжка. Общеукрепляющие упражнения выполняются с применением спортивного инвентаря: фитболы, медицинболы, фитрезинки, эспандеры, гантели итд.
Аэробика – это гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.
Степ-аэробика – это ритмичные хореографические движения с подъемами и спусками со специальной платформы (степ-платформа) под танцевальную музыку.
Зажигательная музыка, новое знакомство, общение со сверстниками, красивая осанка придадут Вашему ребенку уверенность в себе.

Справки по телефону: 89244719501; 89965151034